Fysiotherapie voor hoofdpijn in Groningen
Heb je vaak last van hoofdpijn die maar niet overgaat, of komt de pijn steeds terug? Fysiotherapie voor hoofdpijn helpt vooral bij spanningshoofdpijn en bij hoofdpijn die vanuit je nek ontstaat, en kan ook migraineklachten helpen verminderen. Plan via onze afsprakenmodule een eerste consult of bel naar 050 311 18 27.
- Geen verwijzing vereist
- Vergoeding door alle zorgverzekeraars
- 4,8 beoordeling uit 200+ Google Reviews
Maak direct een afspraak 050 311 18 27
De verschillende soorten hoofdpijn
Hoofdpijn bestaat in veel vormen. Vier daarvan zien we in onze praktijk het vaakst, elk met eigen kenmerken en uitlokkers.
Spanningshoofdpijn
Spanningshoofdpijn is de meest voorkomende vorm en verklaart ongeveer 80% van alle hoofdpijnklachten. Je voelt een drukkende, bandvormige pijn rond je hoofd, vaak aan het eind van de dag. De pijn komt door een verhoogde spanning in je nek- en schouderspieren.
Veelvoorkomende uitlokkers zijn:
- Stress en langdurige mentale belasting.
- Lang zitten en beeldschermwerk in dezelfde houding.
- Een voorovergebogen houding van je nek en schouders.
- Vermoeidheid en slaaptekort.
Hoofdpijn vanuit je nek
Cervicogene hoofdpijn ontstaat in je nek en straalt uit naar je achterhoofd, slaap of voorhoofd, meestal aan één kant. De pijn wordt vaak verward met migraine of spanningshoofdpijn, terwijl de oorzaak in je nekwervels en nekspieren zit. Beweeg je je nek, dan verandert de pijn vaak mee.
Veelvoorkomende uitlokkers zijn:
- Nekklachten of slijtage van de nekwervels.
- Langdurig voorovergebogen werken of veel naar je telefoon kijken.
- Een oude nekblessure of een whiplash.
- Een verkeerde slaaphouding of een niet-passend kussen.
Hoofdpijn door je kaak
Je kaak kan hoofdpijn geven. Gespannen kauwspieren, bijvoorbeeld door tandenknarsen of klemmen, stralen uit naar je slapen en je voorhoofd. Deze vorm behandelen we met orofaciale fysiotherapie.
Veelvoorkomende uitlokkers zijn:
- Tandenknarsen of klemmen, vaak ‘s nachts.
- Kaakklachten (TMD) en overbelaste kauwspieren.
- Stress die je kaak de hele dag aanspant.
- Een verkeerde houding van je hoofd en nek.
Migraine
Migraine geeft een heftige, kloppende hoofdpijn die vaak aan één kant zit en uren tot dagen kan duren. Naast de pijn krijg je soms last van misselijkheid of van gevoeligheid voor licht en geluid. Fysiotherapie geneest migraine niet, maar kan de aanvallen helpen verminderen door je nek en houding te behandelen en je triggers in kaart te brengen. Veelvoorkomende triggers zijn:
- Stress, of juist ontspanning na een drukke periode.
- Hormonale schommelingen, zoals rond je menstruatie.
- Onregelmatige slaap of slaaptekort.
- Bepaalde voeding, alcohol of overgeslagen maaltijden.
Kan fysiotherapie helpen bij hoofdpijn?
Ja, fysiotherapie helpt bij hoofdpijn die met je spieren, je houding of je nek te maken heeft, en dat is een groot deel van de klachten:
- Spanningshoofdpijn
- Hoofdpijn vanuit de nek
- Hoofdpijn door je kaak
We ontspannen de overbelaste spieren, maken je nek soepeler en pakken de oorzaak aan in plaats van alleen de pijn.
Met welke hoofdpijnklachten moet je naar de huisarts?
De meeste hoofdpijn is onschuldig, maar soms is een bezoek aan je huisarts verstandig. Neem contact op met je huisarts bij hoofdpijn die anders of veel heftiger is dan je gewend bent. Ga zeker langs bij deze signalen:
- Plotselinge, extreem heftige hoofdpijn die in seconden opkomt.
- Hoofdpijn na een val of een klap op je hoofd.
- Hoofdpijn met koorts en een stijve nek.
- Hoofdpijn met uitval, zoals problemen met zien, spreken of kracht in je arm.
Zo behandelen we hoofdpijn bij Fysiotherapie Beuzenberg
De intake
Je eerste afspraak is een uitgebreide intake met lichamelijk onderzoek. We vragen door over je hoofdpijn: hoe vaak, waar en wanneer je die voelt. Daarna onderzoeken we je nek, je schouders, je houding en je kauwspieren om de oorzaak te vinden.
De behandeling zelf
In de behandeling combineren we verschillende technieken, afgestemd op jouw hoofdpijn. We ontspannen en mobiliseren je nek- en schouderspieren met de handen. Ook behandelen triggerpoints zo nodig met dry needling, waarbij een dun naaldje een verkrampte spier losmaakt. Daarnaast krijg je houdingsadvies en oefeningen voor thuis, zodat je zelf verergering voorkomt.
Maak een afspraak of lees alles over orofaciale fysiotherapie
Onze cliënten over hun fysiotherapie
Kosten van fysiotherapie voor hoofdpijn
Fysiotherapie bij hoofdpijn valt onder onze reguliere fysiotherapietarieven, dus je betaalt geen apart of hoger tarief voor deze klacht. Dit zijn onze tarieven per 2026:
- Zitting fysiotherapie: € 45,- per behandeling.
- Intake met onderzoek: € 55,- voor je eerste afspraak.
- Behandeling aan huis: € 55,- per zitting.
- Dry needling tijdens de behandeling: geen extra kosten.
Vergoeding van uw verzekeraar
Fysiotherapie bij hoofdpijn zit bij de meeste zorgverzekeraars in het aanvullende pakket, en juist voor die aanvullende zorg spreekt je eigen risico niet aan. Doordat we met bijna alle verzekeraars een contract hebben, declareren we de kosten vaak rechtstreeks bij je zorgverzekeraar.
Hoeveel behandelingen je vergoed krijgt, verschilt per aanvullend pakket. Check je polis daarom even vooraf, of laat het ons met je meekijken. Een verwijzing heb je niet nodig: je maakt zelf een afspraak.
Het team achter Fysiotherapie Beuzenberg
Ons team
Maak kennis met het team van Fysiotherapie Beuzenberg
Rutger Beuzenberg
Fysiotherapeut (Praktijkeigenaar)
Alice van der Kloet
Fysiotherapeut/Handtherapeut
Lex Ronde
Fysiotherapeut
Onze locaties in Groningen en Peize
We heten je graag van hartje welkom op een van onze locaties in Groningen of het nabijgelegen Peize:
- Noorderhaven – hartje centrum
- Heresingel – huisartsenpraktijk Groningen
- Westerhaven – in het pand van Basic-Fit
- Medisch Centrum Stadspoort – wijk Oosterpoort
- Medisch Centrum Peize
Plan online je eerste behandeling of bel naar 050 311 18 27 voor meer informatie.
Maak direct een afspraak 050 311 18 27
Onze patiënten aan het woord
Graag laten we onze klanten aan het woord over de ervaringen met Fysiotherapie Beuzenberg.